7 самых больших мифов о коллагене

Коллаген используется во многих случаях – особенно в области косметики или комплексного питания. Но на самом деле существуют разные виды коллагена, и с ними не так легко, как кажется. Коллагеновые кремы действительно борются с морщинами? А как насчет чудесного акульего хряща? Какие мифы о коллагене преобладают в среде?

Миф 1: «Чудо-коллаген получен из акульего хряща»

Высочайшее качество коллагена подтверждается международными сертификатами качества ISO (Quality Safety, Food Safety), они также производятся в соответствии с самыми строгими стандартами GMP (Good Manufacturing Practice, Czech Good Manufacturing Practice) высочайшего стандарта фармацевтического качества, которые проводятся регулярно. Кроме того, Регламент Комиссии ЕС устанавливает особые требования к желатину, коллагену и высоко очищенным продуктам животного происхождения, предназначенным для потребления человеком и четко гласит, что обрабатываемое сырье должно быть получено следующим образом: на отечественных фермах из жвачных, свиней и птицы, которые были забиты на бойне, и чьи тушки были признаны как пригодные для употребления в пищу, или из диких животных, чьи тушки были после осмотра были осмотрены и установлено, что могут использоваться для употребления в пищу. Акула, конечно же, не является убойным животным в ЕС, и она не включена в перечень домашних животных.

Миф 2: «Коллагеновые кремы разглаживают морщины»

Коллаген – это большая молекула, которая в своем естественном состоянии скручена в тройную спираль и соединена с фибриллами и волокнами или с сетками, к тому же пронизана и окружена молекулами сахара и воды». Из-за своего размера на молекулярном уровне, он не может впитываться в кожу. Таким образом, в случае антивозрастных кремов для кожи или коллагеновых шампуней они могут служить защитой от внешних воздействий, однако молекула коллагена слишком большая, чтобы проникать из крема во внутреннюю структуру кожи и, таким образом, разглаживать морщины.

Миф 3: «Коллаген в натуральном виде – это суставное питание»

В коллагене есть некоторая путаница. Многие производители коллагеновых препаратов подчеркивают то чистоту, то абсорбируемость или даже температуру денатурации коллагенов, либо, например, виды животных, из которых поступает рассматриваемый коллаген. Это действительно мелочи, но они смущают публику и работников аптек. Производители, похоже, совсем не понимают, что основное различие между коллагенами заключается в чем-то совершенно ином. Так в чем же разница? В то время как желатиновые и коллагеновые пептиды являются суставным питанием, коллаген в его естественной форме работает по-разному. Он сохраняет свою структуру и благодаря этому может передавать информацию иммунной системы, которая попадает в сустав. Таким образом, организм перестает разрушать свой собственный коллаген. Следовательно, это процесс самовосстановления, а не суставное питание.

Миф 4: «Живой коллаген обогащает кожу ценными аминокислотами»

Коллаген в его естественной форме (иногда называемый живым коллагеном или нативным коллагеном) не расщепляется, а работает как единое целое, поэтому из него невозможно получить аминокислоты. Поэтому нанесение его в форме кремов, мазей или гелей не имеет смысла в случае этого типа коллагена.

Миф 5: «Коллаген в натуральном виде всасывается»

Этот тип коллагена не усваивается – что на самом деле хорошо. «В организме он должен проходить через желудок, сопротивляться кислотам и ферментам и достигать лимфатической ткани в тонкой кишке целым и невредимым. К счастью, ей помогает естественная структура. Как это ни парадоксально, тот факт, что он менее усваиваем, поможет нативному коллагену добраться до того цели».

Миф 6: «В продукте такая маленькая доза, что она не может ни на что повлиять»

Коллаген в натуральной форме и коллагеновые пептиды имеют не только другой механизм действия на организм, но и диаметрально разные дозировки. Коллагеновые пептиды являются просто источником сырья для производства собственных белков, включая коллагены. Их дают в суточных дозах примерно от 3 до 10 грамм, так что организм всегда имеет возможность использовать его. Продукт, где коллаген составляет 20 миллиграммов, не может считаться эффективным суставным питанием.. Однако роль коллагенов в их естественной форме состоит не в том, чтобы питать, а в том, чтобы проникать в кишечник и восстанавливать оральную толерантность к коллагену. Для этого достаточно небольшого количества вещества. Были испробованы разные дозы, и даже было обнаружено, что они оказывают различное действие, но, по-видимому, пероральные индуцируются дозами около 20 микрограммов. И это также примерно то количество, которое в коллагене в их естественной форме. Но одно можно сказать наверняка: дозы нативного и гидролизованного коллагена нельзя сравнивать напрямую. Это как смешивать яблоки с грушами.

Миф 7: «Лучше получать коллаген из пищи, чем из пищевых добавок»

Определенная доза коллагена (конечно, термически разложенная) действительно может быть получена из пищи. В 100 граммах свинины содержится около 1 грамма коллагена, 2 грамма – в вареной свинине.

5 thoughts on “7 самых больших мифов о коллагене

  1. Коллаген – это вещество, которое поддерживает молодость и целостность кожи, но возраст человека также играет большую роль в его усвоении и использовании. Наружное применение помогает коже, но ненадолго, поэтому его применяют ежедневно.

  2. Много читала о коллагене. Если честно, не очень то я верю в молодильные крема и тд. Как в кино – намазалась и прям девочка встала. Природу не обманешь, и стареть нужно красиво и с достоинством.

  3. Коллаген помогает только в молодом возрасте, когда кожа лучше пропускает в себя все крема и всю косметику, а вот с увеличением возраста, эта способность снижается, и мне кажется всё это бесполезно.

  4. Как-то нашла на просторах интернета рецепт коллагеновой маски на основе желатина и решила сделать.После маски ощутила очень сильную сухость кожи и поняла,что не коллаген впитывается в кожу,а желатин тянет на себя воду из кожи,а эта статья ещё раз убедила меня в правильности моего умозаключения.

  5. Батюшки!Как?Как коллаген не разлаживает морщины?Это миф?Вот это да..Я так верила..Да уверенная была в эффективности..Ждала результата..Вроде как и видела..А теперь я узнаю ,что это миф..Блин..Разочарована

Добавить комментарий