Факты о здоровье

Добавлено в закладки: 0

Здоровье одно из самых главных вещей в жизни человека. Неудивительно, что человек тратит много сил и времени на то, чтобы его сохранить. Существуют мифы, в которые многие верят насчет здоровья, но правдивы ли они?

Завтрак:

Все слышали о том, что завтрак самый важный прием пищи на дню, а пропускать его категорически нельзя. В 1944 году компания general foods сделала вирусную рекламу, в которой говорилось, что завтрак очень важен. Конечно, после этого продажа хлопьев от этой компании резко увеличились. Но прошло много времени, но утверждение о том, что завтрак самый важный прием пищи так и осталось. Но после некоторых научных экспериментов оказалось, что это неправда. Завтрак самый обычный прием пищи, а если пропустить его, то не будет никаких проблем со здоровьем или накапливания жира.

Холод:

Группа ученых из австралийского университета узнали, что если стоять на холоде в течение 10 минут и при этом дрожать, то это равносильно 1 часу занятий на велотренажоре.

Внешность:

Некий ученый из Дании провел любопытный эксперимент на близнецах. Как оказалось, что по внешности можно узнать, а именно по лицу можно узнать, как долго еще будет жить человек. Чем моложе он выглядит в свой возраст, тем лучше, так как он проживет дольше. А если ситуация наоборот, то человек не будет жить так долго.

Ерзанье и непроизвольные телодвижения:

Каждый из нас замечал, как некоторые люди непроизвольно производили какие-то телодвижения, будь то дерганье ногой, стук пальцами по столу или ходьбу во время телефонного разговора. Как оказалось, это позволяет человеку похудеть. Это позволяет человеку сжигать около 350 калорий в день. За целый год можно скинуть около 14 килограмм.

Люди, которые грызут ногти:

Ученые из Канады провели эксперимент насчет детей, которые в детстве грызли ногти. После определенного промежутка времени, как оказалось эти дети меньше подвержены к болезням, то есть у них более сильный и стойкий иммунитет. Бактерии, которые попадали в организм детей во время того, как они грызли ногти закалял иммунитет детей.

Пицца-здоровый завтрак:

Американский диетолог Челси Эмер доказал, что пицца на завтрак полезнее, чем хлопья. Казалось бы, где здесь логика. В пицце содержаться жиры, углеводы и белки, что означает, что человек будет сыт более долгое время, чем человек, который позавтракал хлопьями, так как в хлопьях содержится только углеводы и сахар.

Автор публикации

не в сети 36 минут

hanfri

2 349
flag - ВеликобританияВеликобритания.
Комментарии: 2Публикации: 204Регистрация: 26-09-2020
Share:

9 thoughts on “Факты о здоровье

  1. Удивительно, что грызть ногти может быть полезно. А вот дрожать на холоде 10 минут разве не вредно? Оно то, может, и способствует похудению. Но это же переохлаждение серьезное можно получить за такое время. Вобщем, если будем мерзнуть, дрожать, будем себя успокаивать тем, что худеем)

    0
  2. Что касается завтрака, то считаю тоже, что это самый важный приём пищи, ведь организм уже не получал никакой пищи 10-12 часов, желудок пуст, а ведь это вредно насколько мне известно. Что касается пиццы или хлопьев на завтрак не скажу, кто-то наестся пиццей, а кто-то хлопьями. А вот что касается здоровья в будущем и грызть ногти – не верится как-то – получается, чем в большей антисанитарии растёт ребёнок, тем он здоровее?

    0
  3. Почему в статью не уместили факты про контрастный душ, ведь он так сейчас популярен? Многие люди верят написанному в интернете и начинают пользоваться им, а ведь он не так полезен, как пишут.

    0
    1. В корне с вами не согласна! Есть противопоказания, да и в любом случае если вы сомневаетесь стоит консультироваться с врачом. Но если делать всё правильно, контрастный душ-это залог здоровья. В любом случае лучше, чем грызть грязные ногти.

      0
  4. На счет телодвижений: синдром беспокойных ног может свидетельствовать о скорой гибели. А еще говорят, что за шесть месяцев до смерти у человека глаза закатываются и он перестает видеть кончик своего носа.

    0
  5. Не знал, что пицца – это здоровый завтрак, ведь когда перечисляют о вредной еде, пиццу считают чуть ли не главным фаворитом в фаст фуде. И действительно, много кто так считает, ведь она является высококалорийной едой.

    0
  6. Я уверена, что завтрак самый важный приём пищи. Еда это то, что заряжает организм энергией, и повышает метаболизм после пробуждения утром. Но вот грызть на завтрак ногти, наверное все таки не стоит )) А по поводу закалки иммунитета согласна, что бы он развивался, ему нужно знакомиться со всякого рода бактериями и вирусами с детства .

    0

Добавить комментарий